Περιεκτικότητα τροφών σε λίπος
Ο πίνακας περιεκτικότητας τροφών σε λίπος παρουσιάζει γραμμάρια λίπους ανά 100 γραμμάρια τροφής.
 |
||
| Ποσότητα τροφής |
|
Γραμμάρια λίπους |
|
|
||
| 100 γραμμ. συκώτι |
|
17 |
|
|
||
| 1 κρόκος αυγού |
|
5 |
|
|
||
| 100 γραμμ. κοτόπουλο στήθος |
|
5 |
|
|
||
| 100 γραμμ. κοτόπουλο πόδι |
|
7 |
|
|
||
| 100 γραμμ. μπακαλιάρος |
|
2 |
|
|
||
| 100 γραμμ. τόνος |
|
1 |
|
|
||
| 100 γραμμ. δημητριακά |
|
9 |
|
|
||
| 100 γραμμ. όσπρια |
|
3 |
|
|
||
| 100 γραμμ. μοσχάρι |
|
10 |
|
|
||
| 100 γραμμ. μακαρόνια |
|
2 |
|
|
||
| 100 γραμμ. ρύζι |
|
2 |
|
|
||
| 100 γραμμ. τυρί φέτα |
|
35 |
|
|
||
| 100 γραμμ. κασέρι |
|
40 |
|
|
||
| 100 γραμμ. ξηροί καρποί |
|
45 |
|
|
||
|
Οι πληροφορίες της κατηγορίας δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές - προτροπές |
||
|
|
||